Mirto
(Myrtus communis)
- Origem: Marrocos / Albânia
- Parte da planta: folhas e flores
- Extracção: destilação
- Quimiotipo: 1,8-cineol, α-pineno, acetato de mirtinilo, limoneno
Descrição
O óleo de mirto liberta e facilita a respiração. A aplicação do óleo em massagem alivia a rigidez muscular.
Utilização
Via oral: 1 a 2 gotas, 2 x por dia. A diluir numa colher de chá de mel ou numa chávena de chá.
Via cutânea: massagem, banho: 2 a 5 gotas em 10 ml de óleo vegetal.
Difusão: 5 a 10 gotas, de acordo com a sua preferência ou, dependendo do tamanho da sala.
Bálsamo respiratório
| Eucalipto radiata OE | 2 gts |
|---|---|
| Mirto OE | 1 gt |
| Ravensara OE | 1 gt |
A diluir em 10 ml (= 1 colher de sopa) de um óleo vegetal à sua escolha. Aplicar em massagem suavemente sobre o tórax e as costas, 1 a 3 vezes por dia.
Conteúdo
10 ml
- Contém naturalmente eugenol, geraniol, citronelol, d-limoneno, linalol, cumarina.
